Les persones majors de 18 anys poden gaudir d’activitats dirigides pel seu manteniment personal i millora de les condicions físiques. Són activitats esportives que ajuden a conèixer i treballar el propi cos. Estan dirigides per monitores titulades i especialitzades en cada disciplina.
Es prioritza la inscripció de persones empadronades al municipi.
Inscripció mínima de 10 persones per classe per a poder-se realitzar els cursos, amb un màxim de 25 places!
El ventall d’activitats esportives és:
IOGA
Hem de portar roba còmoda, un llençol i una manta.
ELS MONJOS
DIES: dilluns i dimecres de 17:00h a 18:30h i de 18:30 a 20:00h
LLOC: Gimnàs Municipal (c/ Berenguer, 3-5)
PREU: 53,50 euros/trimestre
PILATES
Hem de portar roba còmoda, un llençol i una manta.
ELS MONJOS
DIES: dimarts i dijous de 19h a 20h i de 20h a 21h.
LLOC: Gimnàs Municipal (c/ Berenguer, 3-5)
PREU: 53,50 euros/trimestre
GIMNÀSTICA DE MANTENIMENT
Per aquestes activitats necessitem roba i calçat esportiu.
ELS MONJOS
DIES: dimarts i dijous de 15:15h a 16:15h
LLOC: Gimnàs Municipal ( c/Berenguer, 3-5)
PREU: 41 euros/trimestre
LA RÀPITA
DIES: dilluns i dimecres de 19:30h a 20:30h
LLOC: gimnàs escola Sant Domènec
PREU: 41 euros/trimestre
GIMNÀSTICA TERAPÈUTICA PER A MAJORS DE 60 ANYS
Per aquestes activitats necessitem roba i calçat esportiu.
ELS MONJOS.
DIES: dilluns i dimecres de 16:00 a 17:00h i dimarts i dijous de 9:30h a 10:30h
LLOC: Gimnàs Municipal (c/Berenguer, 3-5)
PREU: 20,50 euros/trimestre
LA RÀPITA.
DIES: dilluns i dimecres de 19h a 20h.
LLOC: gimnàs escola Sant Domènec
PREU: 20,50 euros/trimestre
QIJONG
Per aquestes activitats necessitem roba i calçat esportiu.
ELS MONJOS.
DIES: dijous de 9:30 a 10:30h
LLOC: masia Mas Catarro
PREU: 53,50 euros anuals
LA RÀPITA.
DIES: dimarts de 9:30 a 10:30h
LLOC: antigues escoles de La Ràpita
PREU: 53,50 euros anuals
MARXES NÒRDIQUES
Per aquestes activitats necessitem roba i calçat esportiu.
ELS MONJOS.
DIES: divendres de 9:30 a 11:00h
LLOC: camp futbol municipal (avda Cal Salines)
PREU: 53,50 euros anuals